Tiempo de lectura: 5 minutos   Tomar la decisión de divorciarse es una situación difícil y compleja para cualquier pareja, y en especial si el matrimonio tiene niños. Es importante comprender que un divorcio conlleva cambios y desafíos para todos los involucrados, sin embargo, los hijos son los más vulnerables

La jornada laboral nunca había sido tan reducida. Disponemos de más tiempo de ocio y de descanso que nunca, pero a pesar de ello cada vez son más numerosos los casos de estrés laboral. Entre ellos, el síndrome del burnout, un problema de estrés ocupacional, con una altísima tasa de

La empatía es una habilidad que permite que se pueda comprender los pensamientos, emociones, sentimientos, ideas y experiencias de otras personas; coloquialmente se puede decir que es escuchar al otro sin juzgarlo, por eso se usa la expresión “ponerse en los zapatos de los demás”. La empatía es una herramienta

La salud mental es vital para el bienestar y calidad de vida de todas las personas, ya que esta influye en los pensamientos, sentimientos, acciones y forma de relacionarse con los demás. Si bien es fundamental en cualquier etapa, es indispensable estar muy atentos en la adolescencia, debido a que

Los sexólogos son profesionales encargados del estudio de la salud sexual y reproductiva humana en todos sus aspectos: biológico, psicológico, social y cultural. La sexología tiene como fin la promoción del bienestar erótico, es decir, que las personas puedan disfrutar de su sexualidad de una forma plena y saludable, por

Según cifras de la OMS, aproximadamente el 20% de la población mundial experimenta problemas de salud mental en algún momento de sus vidas. En la actualidad, la sociedad da mucha importancia a los problemas de salud mental y cada vez con un mayor interés popular y científico. El gran reto