Tiempo de lectura: 10 minutos La época de fin de año es perfecta para realizar un balance de los logros alcanzados durante todo el año y de aquellos objetivos que aún nos faltan cumplir. Por eso, la mayoría de las personas nos planteamos nuevas metas orientadas a aquello que queremos
Tiempo de lectura: 6 minutos En España, así como en otros países de Hispanoamérica, las bromas, las risas y el humor colman cada 28 de diciembre, con motivo del Día de los Santos Inocentes. Durante la jornada se respira un estado de ánimo positivo y elevado, capaz de eliminar barreras,
Tiempo de lectura: 8 minutos La Navidad es una época de alegrías y celebraciones, sin embargo, para muchas personas las fiestas navideñas son una época difícil, en especial para aquellas que han perdido a un ser querido o que no tienen amigos o familiares con quienes celebrarlas. La Alianza Nacional
Tiempo de lectura: 4 minutos ¡Qué bonita es la navidad! Para unos, porque para otros es la época más temida del año. Algunos incluso aprovechan estos días para viajar, y de paso ahorrarse las comidas navideñas. Para la mayoría de las personas, la Navidad es sinónimo de alegría, de disfrutar
Tiempo de lectura: 7 minutos Las terapias de tercera generación surgieron a finales del siglo XX y principios del XXI como una alternativa a las terapias de primera generación (centradas principalmente en la conducta) y a las terapias de segunda generación (centradas en la cognición.) Entre las terapias de
Tiempo de lectura: 5 minutos Tomar la decisión de divorciarse es una situación difícil y compleja para cualquier pareja, y en especial si el matrimonio tiene niños. Es importante comprender que un divorcio conlleva cambios y desafíos para todos los involucrados, sin embargo, los hijos son los más vulnerables
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