Es difícil imaginar sin que duela lo que debe de sentir por dentro una persona para decidir quitarse la vida. La mente humana no llega a esta decisión de manera espontánea, sino tras meses, quizá años, de sufrimiento y desesperanza.  El suicidio es una tragedia en todos los sentidos. Para

Cuando nos planteamos mejorar la autoimagen pensamos en dietas, cosméticos y gimnasios. Sin embargo, estas fórmulas están pensadas para mejorar la apariencia externa y no el concepto interno que tenemos de nuestro aspecto. Si éste está distorsionado, las medidas externas sólo conseguirán hacernos sentir un poco mejor durante un breve

¿Es verdad que en verano aumenta nuestro deseo sexual y tenemos más relaciones íntimas? Pues parece ser que sí: el calor, las vacaciones, el relax y todas esas cosas buenas que ocurren durante el verano, contribuyen a aumentar nuestra libido y a predisponernos a tener un mayor número de encuentros

Cada 1 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Alegría, una fecha para reflexionar sobre la importancia de tener presente esta emoción en nuestras vidas y su poder transformador. En el marco de esta celebración, el instituto Raimon Gaja quiere destacar la importancia de todas las emociones humanas

El término ‘pareja’ se asocia con el número ‘dos’ o la palabra ‘par’. Sin embargo, la doctora Dora Hurtado Salazar, a través de una excelente y nutritiva masterclass sobre el tema organizada por el instituto Raimon Gaja, explica que la relación de pareja empieza con UNO mismo. Este artículo está

En la actualidad se habla más que nunca de emociones y salud mental, y desde el instituto Raimon Gaja celebramos que así sea, que por fin la salud mental esté ganando esa visibilidad que merece un tema tan importante para el bienestar de los seres humanos; pero hoy queremos dar