En la actualidad, la terapia online se ha implantado como una alternativa fácil y segura de acceder a los diversos servicios de salud mental sin importar la distancia geográfica. En este artículo, veremos que tanto psicólogos como pacientes han dado el gran salto al mundo digital, exploraremos los beneficios que ofrece
Las funciones ejecutivas son habilidades mentales complejas que todos nosotros utilizamos continuamente para poder organizar nuestras vidas y llevar a cabo nuestras metas. Cada vez que una persona hace planes, se propone objetivos u organiza su tiempo está utilizando las funciones ejecutivas sin saberlo. Distintos autores, como Lezak, consideran que
“Lo mejor de tener altas capacidades es que me facilitan la opción de poder explorar los campos que más me interesan dentro de cada asignatura. Lo peor es sentir que algunos compañeros pueden tratarte como alguien diferente”, relata María, una niña de 15 años con alto rendimiento cognitivo. La identificación
En el mes de mayo se celebra el Día de la Madre. Muchas mamás reciben bombones, flores o postales con dibujos de sus hijos en señal de agradecimiento. Pero desde el instituto Raimon Gaja queremos honrar a todas las madres poniéndolas en valor como figuras de apego, y la calidad
Seguir dietas restrictivas puede ser muy peligroso; tanto a nivel físico, por la disminución radical de nutrientes, como a nivel psicológico, pues se ha demostrado que llevar una dieta extrema es un factor de riesgo para la aparición de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA). Por este motivo, cada
La terapia psicológica no consiste solo en lo que ocurre durante las sesiones en las que psicólogo y paciente están juntos en consulta. El tratamiento no va solamente de hablar con sinceridad, sino que también es importante trabajar de manera sistemática y constante en nuestros pensamientos, emociones y conductas. Por
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