Artículos de iRG

Psicología Clínica

iRG con el Día Mundial de la Salud Mental 2024

Hoy, jueves 10 de octubre, se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y, en este contexto, la Federación Mundial de la Salud Mental ha propuesto el lema “Trabajo y salud mental, un vínculo fundamental”. Y es que salud mental y el entorno laboral van de la mano. Más

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Psicología Clínica

Día Mundial de la Prevención del Suicidio: No estás solo

Es difícil imaginar sin que duela lo que debe de sentir por dentro una persona para decidir quitarse la vida. La mente humana no llega a esta decisión de manera espontánea, sino tras meses, quizá años, de sufrimiento y desesperanza.  El suicidio es una tragedia en todos los sentidos. Para

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Psicología Clínica

Cultiva una autoimagen positiva y valora todo lo bueno que hay en ti

Cuando nos planteamos mejorar la autoimagen pensamos en dietas, cosméticos y gimnasios. Sin embargo, estas fórmulas están pensadas para mejorar la apariencia externa y no el concepto interno que tenemos de nuestro aspecto. Si éste está distorsionado, las medidas externas sólo conseguirán hacernos sentir un poco mejor durante un breve

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Psicología Clínica

La libido en verano: ¿Por qué el calor aumenta el deseo sexual?

¿Es verdad que en verano aumenta nuestro deseo sexual y tenemos más relaciones íntimas? Pues parece ser que sí: el calor, las vacaciones, el relax y todas esas cosas buenas que ocurren durante el verano, contribuyen a aumentar nuestra libido y a predisponernos a tener un mayor número de encuentros

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Psicología Clínica

Día Mundial de la Alegría: Cómo nos ayudan a vivir las emociones

Cada 1 de agosto se conmemora el Día Mundial de la Alegría, una fecha para reflexionar sobre la importancia de tener presente esta emoción en nuestras vidas y su poder transformador. En el marco de esta celebración, el instituto Raimon Gaja quiere destacar la importancia de todas las emociones humanas

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Psicología Clínica

La relación de pareja empieza con UNO mismo

El término ‘pareja’ se asocia con el número ‘dos’ o la palabra ‘par’. Sin embargo, la doctora Dora Hurtado Salazar, a través de una excelente y nutritiva masterclass sobre el tema organizada por el instituto Raimon Gaja, explica que la relación de pareja empieza con UNO mismo. Este artículo está

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Psicología Clínica

iRG con el Día Mundial de la Salud Mental 2024

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Cultiva una autoimagen positiva y valora todo lo bueno que hay en ti

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La libido en verano: ¿Por qué el calor aumenta el deseo sexual?

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