Psicología clínica y salud mentalReestructuración cognitiva: qué es, técnicas y cómo se aplica en terapia
La reestructuración cognitiva es una técnica central de la terapia cognitivo-conductual. Explicamos qué es, en qué modelo se basa, qué tipos de distorsiones cognitivas trabaja, qué técnicas se usan en consulta y qué dice la evidencia.
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