Las emociones dan color a la vida, nos conectan con los otros y nos ayudan a comprender nuestras experiencias. Sin embargo, cuando los altibajos emocionales son extremos e impredecibles, como sucede en el trastorno bipolar, pueden convertirse en una carga que afecta la calidad de vida de las personas. A
En este artículo veremos que, en la terapia logopédica, desarrollar una conciencia corporal adecuada es fundamental para mejorar el control y la modulación vocal. Este enfoque es particularmente relevante en pacientes con trastornos neurológicos, quienes pueden experimentar mejoras significativas en su calidad vocal. Conciencia corporal en la fonación La
El equilibrio emocional es un buen cimiento para construir un estado de bienestar y felicidad. Hoy, Día Internacional de la Felicidad, invitamos a nuestros lectores a comprobar si se consideran personas equilibradas emocionalmente, y para ello vamos a seguir los criterios estipulados por uno de los grandes psicólogos de la
Todo el mundo ha visto alguna vez una cámara Gesell aunque no sepa que se llama así. Son esas salas que aparecen en las películas policiacas, en la que de un lado hay un policía interrogando al sospechoso, y del otro hay varios agentes analizando, sin ser vistos, todo cuanto
El estrés laboral en docentes es un problema creciente que impacta gravemente no sólo a su desempeño, sino también a su bienestar físico y mental y, lamentablemente, suele ir acompañado de problemas de sueño. En el marco de la celebración del Día Mundial del Sueño, este año bajo el lema: «Haz
Como psicólogos, nos dedicamos a ayudar a otros a comprender y manejar sus emociones, superar traumas y mejorar su bienestar mental. Sin embargo, paradójicamente, también enfrentamos nuestras propias dificultades psicoemocionales. La carga emocional del trabajo, el estrés laboral y el burnout son realidades frecuentes en nuestra profesión. A esto se
