¿Cómo explicarle la ansiedad a un niño y que lo entienda? ¿Cómo le ayudamos a enfrentar el miedo a dormir solo o el dolor de una pérdida sin que se sienta abrumado? En psicoterapia infantil, las palabras no siempre bastan. Pero las metáforas… ¡tienen superpoderes! Transforman preocupaciones en dragones, rabia
Este artículo explora las razones por las que las vacaciones pueden convertirse en un terreno fértil para el conflicto para las parejas, resaltando el valor transformador del tiempo de calidad compartido y cómo, con acompañamiento profesional, la época estival puede transformarse en una oportunidad para fortalecer el vínculo afectivo.
“Mi mente inventa escenas de traición que me atormentan día y noche”, “Los celos me han vuelto una persona controladora, posesiva y difícil”, “No soporto que nadie mire a mi pareja.” Estas confesiones son frecuentes en consulta, y con la llegada del verano, pueden hacerse aún más comunes. La combinación
El verano plantea un desafío recurrente para quienes ejercen la clínica psicológica: cómo abordar las interrupciones temporales en el proceso terapéutico sin comprometer la continuidad del cuidado. Lejos de tratarse de una simple cuestión de agenda, la decisión de suspender sesiones requiere una evaluación clínica y ética profunda. Este artículo
Las vacaciones representan una oportunidad única para fortalecer el vínculo entre padres e hijos, fomentar el desarrollo emocional y reconectar con el entorno fuera de las pantallas. No obstante, en un contexto donde los dispositivos electrónicos han pasado a ser compañeros habituales y, en ocasiones, protagonistas del tiempo libre de
Se estima que una persona puede llegar a producir entre 6.000 y 70.000 pensamientos diarios y el 80 por ciento de ellos tiende a ser repetitivo y/o negativo. No es difícil imaginarnos el nudo de pensamientos que podemos llegar a tener en nuestro cerebro si no aprendemos a gestionarlos y
